Rabu, 19 Agustus 2009

Allergies alimentaires

Une allergie peut être décrit comme un dysfonctionnement du système immunitaire, une réponse exagérée à certaines substances. Votre organisme croit à tort que ce qu'il a touché, senti ou mangé, il est nocif pour votre corps et libère de grandes quantités de produits chimiques, tels que l'histamine à se protéger.

On estime que 11 millions d'Américains souffrent d'allergies alimentaires. Ces allergies sont aussi variés que la nourriture elle-même. Certaines personnes souffrent d'une allergie à un aliment, certains à plusieurs. Les allergies alimentaires les plus courants sont généralement les oeufs, le lait, les arachides, les noix (tels que les noix de Grenoble), les poissons, les crustacés, le soja et le blé.

Les symptômes des allergies alimentaires sont variées et vont d'un picotement de la bouche à un gonflement de la langue et de la gorge de la difficulté à respirer de l'urticaire, des crampes, la diarrhée, des vomissements et, dans certains cas la mort.

Il existe des moyens pour vous aider ou vous aimez la gestion de vos allergies alimentaires. Tout d'abord demander l'aide d'un allergologue. Votre allergologue va effectuer un test pour déterminer la cause exacte de réactions allergiques. Ce sera la ligne directrice que vous utilisez comme vous le mettre en place un régime basé sur vos allergies alimentaires.

Comme avec d'autres types d'allergies, il n'existe pas de remède à une allergie alimentaire. Certains enfants ne vont croître de certaines allergies alimentaires avec l'âge bien que les allergies aux arachides, les poissons, les crustacés et les noix sont souvent considérés comme la durée de vie des allergies. Vous ou votre proche, il faut simplement éviter les aliments qui causent l'allergie. Cela peut être difficile, surtout lorsque vous mangez dans un restaurant. Selon la gravité de l'allergie, même légère de la contamination croisée des aliments produits peuvent provoquer des réactions.

L'étiquetage des aliments est un élément très important d'éviter les aliments qui déclenchent des allergies. Depuis 2000, la FDA a été la présentation d'informations sur des risques d'allergies et les exigences d'étiquetage pour les fabricants. Ils cherchent à modifier certains fabricants ont des étiquettes pour être plus facile à lire, en utilisant un langage simple, comme «lait» sur une étiquette au lieu de "caséinate".

Dans le cas d'une allergie aux œufs ou de lait il existe des alternatives qui peuvent être utilisés lors de la cuisson ou la cuisson. Il existe de nombreux sites en ligne dédié à la fourniture d'information, d'éducation et de soutien aux personnes atteintes d'allergies alimentaires.

A propos de l'auteur: Cet article courtoisie de http://www.allergies-questions.com
Auteur: Steve Wilcott